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Visualizza versione completa : quanto dormite per notte?



Mach 1
16-09-2003, 02.34.18
scusate la stupidità di questo thread ma era una curiosità che mi è venuta. solitamente, ovvero durante l'arco della settimana, non solo nei week-end, quanto dormite e a che ora andate a letto abitualmente?

TrustNoOne
16-09-2003, 02.37.36
ora come ora non vado a dormire prima delle 5...

Ma lunedi' prox mi ripartono le lezioni, e dovrei averle alle 9 di mattina... Quindi sveglia alle 8, colazione iperveloce e via in facolta' in bici...
Fatico ad andare a dormire prima dell'una...

Per essere riposato e tranquillo ho bisogno di dormire tipo una decina di ore, da cui si deduce che, dormendone di solito 6-7, sto sempre rinco :|

edit: Dimentico, tra venerdi' e sabato o tra sab e dom di solito dormo 15 ore per recuperare :D
una volta mi svegliai alle 23 :D

E poi, non mi sveglio praticamente mai senza sveglia... Finisco per alzarmi nel pomeriggio inoltrato:|

djnat
16-09-2003, 02.37.49
In media, in questo periodo, finchè non ho lezione in facoltà, vado a letto intorno alle 3:30 e al mattino mi sveglio attorno alle 9:30.
Se lavoro, ovviamente gli orari cambiano, perchè rientro a casa che sono passate le 4:30-5:00.

Inoltre dormo anche un paio d'ore di pomeriggio, subito dopo pranzo.

Quindi la media al giorno per me è di 8 ore. Di inverno dormo un po' di più, circa 9 ore al giorno, perchè mi corico prima e quindi riesco a dormire almeno 7-8 ore di notte e poi un'oretta nel pomeriggio.

:cool:

Kondur dei CGG
16-09-2003, 02.43.39
Dipende, quando sono (ero :D ) in rodaggio scolastico, 7 ore quasi, dalle 23 alle 6.45, ma di solito mi svegliavo 15 minuti rpima della sveglia.
D'estate...dipende...

gefri
16-09-2003, 02.55.45
dalle 3-4 alle 13. nn vedo l'ora di lavorare.

Glorfind3l
16-09-2003, 03.26.17
Be lol ultimamente non vado a dormire prima delle 3 :D
Quando faccio tardi le 5, ma mi sa che mo che inizia l'uni mi devo regolare un po'...un po' ora, quando tra 6 ore mi devo svegliare e sono ancora qui a scrivere:D

Khorne
16-09-2003, 07.11.29
4 ore e 1/2 a notte, dalla 01.00 alle 05.30.
SOnnooooo :yawn:

*toccio*
16-09-2003, 07.39.55
dalle 22.30 alle 6.30.. ;)

scuola sux!!! d'estate andavo a letto sempre alle 2... :mecry:

azanoth
16-09-2003, 08.08.29
6 ore e non dormo mai di giorno:ci sono i fedeli in parrokkia e le funzioni:D

Grevity
16-09-2003, 08.17.26
...dormo sempre troppo poco :notooth:

Raziel7
16-09-2003, 08.56.15
Mh...fammi pensare, generalmente vado a letto verso le 23.30, e mi sveglio verso le 7.00, a volte anche mezzora prima quindi circa 7 ore. Ieri ho visto l' esorcista, devo dire che non fa paura per niente...:mah:

















ps. so tornato:D

ricchi
16-09-2003, 08.57.25
di solito vado a letto alle 24:00

poi prima sveglia 01:00
seconda 03:00
terza 05:00
sveglia finale 07:15


figlio che nn dorme.....siamo allo stremo :(

JEDI
16-09-2003, 09.35.03
0<ore di sonno<12
0<coricamento<24

JediKnight
16-09-2003, 09.39.50
Generalmente me ne vado a letto tra le 2.30 e le 3.30...sveglia alle 7.15 :sleep:
Mi sa che mi devo dare una regolata, praticamente non dormo un cazzo :rolleyes:

follettomalefico
16-09-2003, 09.52.31
Ore di sonno? Variabili.

Anche perchè a volte con 5 ore mi sveglio arzillo e riposato, altre volte me ne servono 10/12 :p

Stanotte ho fatto 2.00 -> 9.00

Cmq credo che la media sia 8 ore per notte...

viv
16-09-2003, 10.13.15
Poco... Dannatamente poco... 4/5 ore al massimo... E ormai anche durante il week end e' raro che si riesca a dormire piu' di 6 ore... Sono fortunata comunque, la mia piccola dorme 9/10 ore filate per notte... E' il pc che mi frega... :rolleyes:

*Svevy*
16-09-2003, 10.15.11
in periodo di scuola, anche io circa 7 ore a notte...dalle 23/23:30 alle 6:30/7
e, a meno che non mi svegli molte volte di notte, sono sempre riposata abbastanza :)

friskio
16-09-2003, 10.21.22
Ultimamente dormo poco.......5ore per notte!
CAZZZZZZZZZZOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!

solitamente dormivo anche 7-8 ore..........la vecchiaia ha preso il sopravvento!

A essere sincero sono due settimane che nn vado a nanna prima delle 3 del mattino..........
più che altro perché nn riesco a trovare una posizione in cui nn mi facciano male i muscoli..........caz...........
oppure perché gioco a Warcraft!

Gioco porco baschtardo, baschtardo porco!!!
:D:D:D:D

Britney
16-09-2003, 11.01.05
D'estate andavo a letto verso le 3:30-4:00 di notte...la mattina xò mi svegliavo che erano le 13:00.......

Ora stò rientrando nella media invernale,infatti vado a letto verso le 24:30 e mi sveglio verso le 10:00

Non ho bisogno di sveglie x svegliarmi,infatti se io mettiamo caso mi devo svegliare alle 9:00,prima di andare a letto mi rammento un pò l'ora e la mattina mi sveglio qlc minuto prima così posso prepararmi ed essere puntuale!

mVm
16-09-2003, 11.33.14
Generalmente mai prima delle 23.30-24.00.

Poi sveglia alle 7.30.
Anche festivi e prefestivi. Mia figlia non è ancora entrata nell'ottica del "si può dormire di più" :D

@ Ricchi: Resistere!! :asd:

viv
16-09-2003, 11.36.08
Originally posted by mVm

Anche festivi e prefestivi. Mia figlia non è ancora entrata nell'ottica del "si può dormire di più" :D


Nemmeno la mia... Ma possibile che non c'e' un modo per farle capire che il sabato e la domenica DEVE dormire almeno fino alle 10.00? :(

Ricchi: non e' carino se ti batto la stecca, vero?! :notooth:

profanatore
16-09-2003, 11.40.49
6:30 circa, dal 12:30 alle 7:00... non riposo durante la giornata:D

ricchi
16-09-2003, 11.41.39
Originally posted by mVm
@ Ricchi: Resistere!! :asd:

lo so, lo so ...sto cercando di convertire Annachiare al metodu DURO...lasciarlo urlare fino all'isteria, fino all'afasia, x una settimana...magari capisce e impara a dormire da solo (deve solo "imparare" a dormire come ha imparato il resto...)


Originally posted by viv
Ricchi: non e' carino se ti batto la stecca, vero?!
nn ti preoccupare viv, nn m'inkakkio..è una tortura che nn auguro a nessuno....anzi sono contento x te che Sofia dorme...ci mancherebbe...
:birra:

viv
16-09-2003, 11.57.36
Originally posted by ricchi

nn ti preoccupare viv, nn m'inkakkio..è una tortura che nn auguro a nessuno....anzi sono contento x te che Sofia dorme...ci mancherebbe...
:birra:

Io Sofia l'ho "educata" al sonno... Mi sono ingegnata in mille piccole cavolate, ho accettato pochi compromessi e dopo un po', lei si e' rassegnata... Certo, mia figlia di indole e' molto calma e serena, ma credo che la tua idea sull'imparare a dormire sia vera... Purtroppo, dare i vizi e' un errore in cui tutti caschiamo prima o dopo... Dai, vedrai che troverete presto un po' di pace...

ricchi
16-09-2003, 12.13.36
Originally posted by viv
Io Sofia l'ho "educata" al sonno... Mi sono ingegnata in mille piccole cavolate, ho accettato pochi compromessi e dopo un po', lei si e' rassegnata... Certo, mia figlia di indole e' molto calma e serena, ma credo che la tua idea sull'imparare a dormire sia vera... Purtroppo, dare i vizi e' un errore in cui tutti caschiamo prima o dopo... Dai, vedrai che troverete presto un po' di pace...
sapessi quello che abbiamo inventato noi...ma tutto inutile...
e pensare che di giorno è un bimbo splendido.....:( :azz:

krolizard
16-09-2003, 12.24.15
Originally posted by viv
E' il pc che mi frega... :rolleyes:
piange anche lui? :asd:

io dormo dalle 0:30÷1:00 alle 7:00~ anche se le sveglie sono alle 6:30 e 6:45...
fra un po' non dormirò più per almeno un paio d'anni :azz:

krolizard
16-09-2003, 12.27.07
Originally posted by viv
Nemmeno la mia... Ma possibile che non c'e' un modo per farle capire che il sabato e la domenica DEVE dormire almeno fino alle 10.00? :(
il mio l'ha capito a 4 anni :) prima si svegliava alle 7:30 nel w-end

viv
16-09-2003, 12.34.13
Originally posted by krolizard
il mio l'ha capito a 4 anni :) prima si svegliava alle 7:30 nel w-end


:mecry:

Ancora 2 anni di torture?! :azz:

Ricchi, ma non si riesce proprio a capire come mai? Di solito, se non sono semplici vizi, i problemi potrebbero avere un'origine piu' profonda... Non ti dice perche' non vuole dormire?


Scusa se mi permetto... Ma ultimamente ho scoperto che gente esterna, riesce a farti vedere strade molto semplici che, causa eccessiva stanchezza o troppo convolgimento, noi non riusciamo a vedere da soli...

elfebo
16-09-2003, 12.40.56
l'ultimo pasto lo faccio alle 00.30 e poi vado a letto, minimo alle 00,20 massimo all'una, raramente faccio piu' tardi,e solo il sabato...(massimo le 2,30), e mi sveglio alle 8,20.

devo dormire almeno 7 ore e mezza per non stare rincoglionito e per allenarmi come si deve..;)

ricchi
16-09-2003, 12.46.04
Originally posted by viv
:mecry:

Ancora 2 anni di torture?! :azz:

Ricchi, ma non si riesce proprio a capire come mai? Di solito, se non sono semplici vizi, i problemi potrebbero avere un'origine piu' profonda... Non ti dice perche' non vuole dormire?


Scusa se mi permetto... Ma ultimamente ho scoperto che gente esterna, riesce a farti vedere strade molto semplici che, causa eccessiva stanchezza o troppo convolgimento, noi non riusciamo a vedere da soli...


vai tranquilla viv...ogni idea o esperienza è bene accetta....
di giorno nn ricorda nulla, è che la notte lui parla, dice, urla....ha un'attività onirica spaventosa, rivive tutta la giornata e se provi a "svegliarlo" lui allora si sveglia del tutto inkakkiato nero e nn si tiene +.........forse nn sono stato troppo chiaro :rolleyes:

Albycocco
16-09-2003, 13.19.37
Poco, molto poco sopratutto nell'ultimo periodo!Mi devo riabituare alla routine quotidiana...:D

thedarkmind
16-09-2003, 13.29.08
Per fortuna è l'ultimo anno di scuola, cmq prima delle 2.00 non riesco mai ad andare a letto, a volte anche dopo... la sveglia è alle 7. Ma mi rifaccio la domenica e raramente al pomeriggio (se posso)...
Per far addormentare i bambini piccoli ho un metodo infallibile suggeritomi da un film: fargli fare un giretto sopra il gas aperto... :D dormono come sassi...

viv
16-09-2003, 13.30.54
Originally posted by thedarkmind

Per far addormentare i bambini piccoli ho un metodo infallibile suggeritomi da un film: fargli fare un giretto sopra il gas aperto... :D dormono come sassi...

Ormai, con il metano, non funziona piu' nemmeno quello... :(








:asd:

Kiara
16-09-2003, 13.41.11
l'estate poco.sono epilettica , un massimo di cinque ore.

marzo-aprile posso farmi di filato circa 12 ore.:birra:

thedarkmind
16-09-2003, 15.06.49
Originally posted by viv
Ormai, con il metano, non funziona piu' nemmeno quello... :(








Fare un corso di ipnosi e provare con quella? :asd:

marlaw
16-09-2003, 17.32.01
d'estate nessuna regola nessuna media un gionro dormo 1 e un'altro 18

x esempio a giugno appena finiti gli esami mi ero messo a letto e ho dormito tipo 22 ore ..........

d'inverno con la scuola dormo 1 alle 8 e di week-end da 3/4 alle 11 circa poi naturalmente dipende

karla89
16-09-2003, 17.57.11
Io vado a dormire intorno alle 2:00-3:30.......
e dormo moltissimo xkè mi sveglio verso le 12:00-11:00
:angel2:

bejita
16-09-2003, 20.08.15
mai quanto vorrei :mecry:

Drakos_Myst
16-09-2003, 20.20.45
io vado a letto verso la 1.30 per poi svegliarmi alle 7.30
la domenica riesco a dormire già di più ma dipende da che ora arrivo la sera ... capita abbastanza spesso che pur alzandomi alle 12.30 ho dormito quanto dormo in settimana.
Non sono mai stato abituato a fare anche il riposino (tutto tempo perso :) )

supersimmina.
16-09-2003, 21.04.11
........d'estate posso arrivare anke alle 4,00 di notte, e mi sveglio all'inizio alle 10,00 poi alle 11,00 e quando ormai sn abituata (estate inoltrata) a svegliarmi tardi anke alle 12,00-13,00............
d'inverno, quando c'è la scuola..........be, provo a mettermi a letto alle 23,00-23,30 ma mi addormento sempre verso 1,00.............-_-e mi sveglio alle 7,00............avrei bisogno di dormire 10 ore x sntirmi riposata quindi sn sempre stanca, nei finesettimana dipende, vado a dormire a 1,00 le 2,00 ma mi sveglio spontaneamente verso le 9,30 xkè sn abituata a svegliarmi abbastanza presto...........
risultato: zombie
:D :p

lasere
16-09-2003, 21.29.09
dormo 8/9 ore per notte, e da luglio a questa parte vado a dormire sempre tardissimo, le 4 o le 5 di notte :azz:

se dormo meno di 7 ore, sto male tutto il giorno :look:

Squizzo
16-09-2003, 21.38.15
Originally posted by lasere77
dormo 8/9 ore per notte, e da luglio a questa parte vado a dormire sempre tardissimo, le 4 o le 5 di notte :azz:


:look: :asd:


cmq da quando ho ricominciato a lavorare in media dall 1.30 / 2 alle 6 e ciapelo...

follettomalefico
17-09-2003, 11.29.19
Parentesi: d'estate il top è invertire giorno e notte :cool:

viv
17-09-2003, 11.30.35
Originally posted by follettomalefico
Parentesi: d'estate il top è invertire giorno e notte :cool:


:mecry:

Che bei tempi... :(

Qfwfq
17-09-2003, 11.40.14
Una media di circa cinque ore di sonno a notte.
Spesse volte ne sono sufficienti anche di meno, direi circa tre ore di sonno ( dalle 4.00 alle 7.00 ); se non ho sonno per particolari motivi o sono impegnato in una qualsiasi attività che mi assorba molto, posso tranquillamente evitare di coricarmi e procrastinare il riposo alla notte successiva senza risentirne.

Quaro
17-09-2003, 12.08.44
Estate: a letto all'una e sveglia alle 10
Scuola: a letto a mezzanotte e sveglia alle 7 e 30

















ps. so tornato:D [/B][/QUOTE] :D

Funny
17-09-2003, 22.14.31
be io quando vado a scuola dormo pokissimo circa 3-4 ore

solitamente vado a dormire alle 2 - 3 e la mattina mi sveglio ale 6


durante le vacanze invece spazio mi sveglio a mezzogiorno circa.

Quaro
17-09-2003, 22.17.03
Originally posted by Funny
be io quando vado a scuola dormo pokissimo circa 3-4 ore

solitamente vado a dormire alle 2 - 3 e la mattina mi sveglio ale 6


durante le vacanze invece spazio mi sveglio a mezzogiorno circa.

Tanto dopo un po' ci prendi l'abitudine a dormire poco

Funny
17-09-2003, 22.28.29
be sono circa 3 anni ke mi devo svegliare alle 6 per andare a scuola!
e poi dicono ke è dura andare al lavoro:cool:

Quaro
17-09-2003, 22.31.39
il bello è che quando dormo poco mi sento quasi più riposato di quando vado a letto alle 21 e mi sveglio alle 7e30!!

mah...

Funny
17-09-2003, 22.40.04
Originally posted by Quaro
il bello è che quando dormo poco mi sento quasi più riposato di quando vado a letto alle 21 e mi sveglio alle 7e30!!

mah...

si vero mi sento piu rintronato e vorrei tornare a dormire

Khorne
17-09-2003, 23.08.31
Originally posted by follettomalefico
Parentesi: d'estate il top è invertire giorno e notte :cool:

Parentesi: d'estate il top è vivere giorno E notte. Niente dormire fino allo stremo, e quando si arriva al capolinea si riposa giusto qualche ora per tornare in piedi. Bisogna vivere ogni minuto, ogni secondo, dormire è una perdita di tempo :D

Bodyguard
18-09-2003, 03.12.34
Almeno bisogna dormino 8 o 9 ore per essere belli attivi durante il giorno!:D ;)